Vol verwondering lag ik naar buiten te staren, mezelf verliezend in het volgen van één enkele sneeuwvlok op zijn vrije val naar beneden, andere momenten juist uitzoomend op al die sneeuwvlokken tegelijk met een dikke, grijze lucht als achtergrond. Plezier, geluk, verwondering, nostalgie, verstilling, vertraging en speelsheid, het borrelde allemaal op.
Heb jij dit ook ervaren, Rianne?
Ik voelde ook dat die kleine sneeuwvlokken en dat dikke pak sneeuw een uitnodiging met zich meebrachten. Als een cadeau waar je niet omheen kunt, of je er nou blij mee bent of niet 😉
In de verlichtende en pure witheid, hoorde ik de fluistering van de sneeuw.
Dit is wat de sneeuw mij toefluisterde. 10 Fluisteringen van sneeuw (in willekeurige volgorde).
Waar sneeuw toe uitnodigt en wat het ons spiegelt
Fluistering 1: vrolijk, licht en gezelschap
Ook al voelen tijden onbestendig, stressvol, spannend, complex en zwaar: je mag ook lichtheid en plezier uitnodigen in je leven. Ze bestaan naast elkaar. Het is nodig voor tegenwicht, balans, voor een vol-ledig leven. Je hebt het zelf te doen, maar niet (altijd) alleen. Je kan gezelschap opzoeken, delen wat er in je omgaat, om hulp vragen en je hand uitsteken om soms samen verder te dwarrelen.Fluistering 2: verwondering, plezier, creatief, speels
Verwonder je over de natuurverschijnselen om je heen Speel! Dans! Hoe kan je creatief omgaan met de situatie zoals die is en de middelen die voorhanden zijn?Fluistering 3: pas op
Door de sneeuw zie je niet meer of je op een voetpad loopt, op een fietspad, een grasveld of bijna in een sloot beland. Dit kan ook ‘gevaar’ met zich meebrengen, datgene dat zich onder de sneeuw schuilhoudt. En al die sneeuw kan door verzakkingen van daken zorgen of voor lekkages. Het maakt duidelijk waar de draagkracht verbeterd kan worden of waar de draaglast te zwaar is.
Pas op, voor je het weet stap je in een hondendrol, loop je bijna een sloot in of bevriezen de kiemen die al wilden gaan bloeien.
Waar lekt het in jouw leven?
Waar kan jouw draagkracht verbeterd worden of jouw draaglast verlicht?
Fluistering 4: verstilling en ruimte
Voel je je onrustig of gehaast? Kleine momenten van ruimte en lucht tussendoor kunnen een ruimtelijker en verstild gevoel geven (bijv: wees je bewust van je uitademing, het einde van de uitademing en de pauze na de uitademing. Dit activeert vagal brake).Fluistering 5: vertraging
Je mag vertragen, je mag een langzamer ritme aanhouden.Fluistering 6: Overgave, flexibiliteit, aanpassen, prioriteit
Wegen die (gedeeltelijk) niet begaanbaar zijn, vluchten die geannuleerd worden, scholen die een dag ijsvrij inplannen, afspraken die verplaatst worden; het kan je plannen behoorlijk door de war gooien. Als ijs smelt is het niet direct een plasje water, het smelt druppelsgewijs. Soms is een regendruppel ineens een sneeuwvlok. Vormen veranderen soms snel, soms langzaam. En weersomstandigheden die om aanpassingen vragen, maken vaak duidelijk wat echt belangrijk is of wat jij belangrijk vindt.
Je mag afwijken van je plan, je aanpassen aan de omstandigheden, afspraken afzeggen of op een andere manier invullen of vormgeven.
Per situatie mag je je tempo bepalen en aanpassen.
Wat mag je prioriteit geven?
Fluistering 7: warmte en gezelligheid
Je mag letterlijk en figuurlijk warmte in je huis en leven uitnodigen.Fluistering 8: ongrijpbaar
Wanneer je een sneeuwvlok opvangt, smelt het al snel. Het is er en tegelijk is het ongrijpbaar.
Je hoeft nog geen vorm te geven aan dat wat in je leeft. Je inspiratie, je ideeën, zie ze opkomen en laat het ook weer gaan, je hoeft er nog niets mee te doen (behalve misschien opschrijven in een schrift).
Fluistering 9: overgave
Sneeuw, of je ervan houdt of niet, het is er. Je hebt er geen invloed op.
Waar verzet jij je tegen, waar houd jij aan vast? Voel het, hoor de boodschap en verzet je niet meer tegen het verzet. Alles loopt anders dan verwacht en dat was precies de bedoeling
Fluistering 10: zuiveren
Sneeuw verbetert de luchtkwaliteit en de kleur wit symboliseert vrede, frisheid, reinheid, een nieuw begin, een leeg canvas, neutraliteit.
Wat mag er in jouw leven verbeterd of gezuiverd worden?
Welke fluistering raakt jouw hart? Of welke andere fluisteringen hoorde jij van de sneeuw? Ik vind het heel leuk als je het me laat weten.
