Silence isn’t empty, it is full of answers
Je weet dat alle antwoorden er al zijn. En dat ze in jou zitten. Maar nog te vaak zit je in je hoofd, blijf je rondjes draaien en ga je door met de waan van de dag. Terwijl je voelt dat als er stilte in jou is en jij je gevoel laat spreken, de antwoorden als vanzelf tot je komen. Het onontdekte in jezelf naar bovenkomt.
“De geluiden, de stilte. Het was er allemaal al, maar nu voelt het veel ruimer.”
Tijdens de stiltewandeling neem ik jou mee de natuur in. Weg van de dingen die ‘moeten’ en alsmaar door rennen. We gaan luisteren, voelen, proeven en kijken. Via je zintuigen de verbinding met de natuur beoefenen en door meditatieve bewustzijnsoefeningen ga je vertragen en verstillen. Je merkt op wat normaal onopgemerkt blijft. Je hoort wat normaal niet hoorbaar is. Je gaat zien wat normaal niet zichtbaar is.
Het ervaren van de stilte tijdens de stiltewandeling kan soms in het begin ongemakkelijk voelen. En juist in dit ongemak zit de ruimte naar meer verbinding met de natuur en vooral met jezelf. Ruimte doordat je niets weg hoeft te duwen, niets vast hoeft te houden, niets hoeft te veranderen, maar alles laat zijn zoals het is.
“De nawerking voelt als een soort serene rust die over me gekomen is.”
Je kunt op 2 plekken deelnemen aan de stiltewandelingen.
Midden-Delfland
Een prachtige plek in de polder tussen Schiedam, Vlaardingen en Delft.
Schiedam
Bijzondere verstillende routes door het centrum.
Check hieronder de agenda voor de komende stiltewandelingen. Deelname is 15 euro per persoon.
Je bent welkom voor 1 wandeling, maar kunt ook vaker deelnemen met de strippenkaart, 3 stiltewandelingen voor 37,50 euro.
Agenda
Wandel je mee in stilte? Door te vertragen en verstillen en via je zintuigen verbinding te maken met de natuur, kom je meer uit je hoofd en in contact met je lichaam. Ontdek de stilte in jezelf te midden van de natuurlijke stilte van Midden-Delfland.
Voor meer informatie en vragen kun je bellen met Rianne:
06 465 98 996
Aanmelden kan via het contactformulier hiernaast.
Wandel je mee in stilte? Door te vertragen en verstillen en via je zintuigen verbinding te maken met de natuur, kom je meer uit je hoofd en in contact met je lichaam. Ontdek de stilte in jezelf te midden van de natuurlijke stilte van Midden-Delfland.
Voor meer informatie en vragen kun je bellen met Rianne:
06 465 98 996
Aanmelden kan via het contactformulier hiernaast.
Wandel je mee in stilte? Door te vertragen en verstillen en via je zintuigen verbinding te maken met de natuur, kom je meer uit je hoofd en in contact met je lichaam. Ontdek de stilte in jezelf te midden van de natuurlijke stilte van Midden-Delfland.
Voor meer informatie en vragen kun je bellen met Rianne:
06 465 98 996
Aanmelden kan via het contactformulier hiernaast.
Wandel je mee in stilte? Door te vertragen en verstillen en via je zintuigen verbinding te maken met de natuur, kom je meer uit je hoofd en in contact met je lichaam. Ontdek de stilte in jezelf te midden van de natuurlijke stilte van Midden-Delfland.
Voor meer informatie en vragen kun je bellen met Rianne:
06 465 98 996
Aanmelden kan via het contactformulier hiernaast.